166cm:88kgの僕が-27kgした方法

▼鍋を食べよう！

▼プロテインを飲もう！

▼毎朝体重を測ろう

▼ケミクエストを見る

【見ると痩せる動画】マジで体を変えて人生を変えたい人だけ見てください。今日からあることをします。１年間筋トレダイエットを続けた俺が、今のあなたにできる全力のこと。【約束】 - YouTube

▼一回で良い！体を動かそう！

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閑話休題

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趣味でビジネス書籍の表紙を見ながら本を探せるサイトもありますのでそちらも見ていただけると嬉しいです。

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